皮肤粗糙、肤色偏暗
孕妇吃维生素C只要不过量摄入，就不会产生副作用。它可以预防坏血病，增加机体抗病能力。一般人如果缺乏维生素C会引起毛细血管障碍而导致脆性出血；孕妇如果缺乏，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。
吃润康的副作用，服用后会可能会引起恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、便秘、发热不适。出现不适要立即停止服用。吃润康属于一种保健品，孕妇及计划怀孕的女性服用可补充微量元素。
孕期需要的营养比较多，维生素可以补充，但是如果不喜欢吃，可以从蔬菜和水果当中补充。像是应季的蔬菜，平时的绿叶蔬菜维生素都是比较多的，现在黄瓜西红柿都可以，另外需要按时产检，增加好营养，应该还需要多喝牛奶，瘦肉鸡蛋来补充营养。
善存维生素片不建议长期吃，尽管在国外善存属于保健品的一种，但是在国内善存片属于维生素及矿物质类非处方药药品，在使用过程里面可能会出现肠道不舒服的情况，比如腹泻、范围等情况。
哺乳期是可以服用维生素C的，也是可以从生活上多吃新鲜的蔬菜和水果等辅食上得到丰富的维生素C。哺乳期内维生素c可以吃，vc在身体内具有良好的抗氧化性，降低细胞的老化。
这个月经期间是可以吃维生素e的。其次就是月经期间，不能吃生冷和辛辣刺激性食物，不能喝凉水。而且不能过度疲劳和剧烈运动。适当的多喝温开水，有利于月经血的排出和缓解痛经。
