如果是甲减，可以适当的食用一些黑芝麻。
日常的生活中要有一个良好的习惯，要有一个良好的生活习惯，要做到多吃多餐，避免一顿饱一顿。还可以多食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，保持充足的睡眠，增强抵抗力。还可以口服优甲乐。平时要多做一些运动，多做运动，提高自己的体质。日常生活中要定期到医院进行甲功检测。日常生活中要注意的是要有一个多元化的生活习惯，即不能有任何的偏食，也不能太过挑食。要有综合的膳食和平衡的营养。
指导意见：你好，看你说的病情方面，那在看你现在用的药物，这时看止咳药物短时间吃上几天不要紧的，然后还需要有一个合理的生活和饮食习惯也好，多喝水，饮食要清淡，不要吃刺激性大的食物，多注意休息会好些的。请对我的回答做出评价，谢谢！
指导意见：甲状腺素偏高只有可能是甲亢也不会是甲减，甲减是促甲状腺素增高，甲状腺素偏低！
问题分析：您好，因为微量的甲状腺激素可从乳汁中排中。所以在哺乳期吃药的话，其实还是对孩子有一定的影响的
意见建议：建议这样的情况的话，可以考虑适当的进行密切的观察，如果没事的话可以服用。但是密切观察是好的
指导意见：你目前的这种情况主要是自身免疫性甲状腺炎，引起的甲状腺功能减低，目前优甲乐的服用剂量，已经使甲状腺功能恢复正常，但是促甲状腺素有些偏低，有必要适当的减少优甲乐的用量，维持甲状腺功能正常，可以适当的减少半天，这种情况有的可能需要长期维持使用，需要调整到最佳剂量，每个月要监测一次甲状腺功能。
病情分析：您好，甲状腺功能减退主要的原因是甲状腺素分泌不足，导致身体的代谢出现一系列障碍，比较常见的是身体产热障碍感觉发冷，面部表情僵硬，无精打采，粘液性水肿等，治疗方面通常为替代治疗，即用药物替代甲状腺激素，维持身体甲状腺激素的水平。
意见建议：建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
