如果是甲减，可以适当的食用一些黑芝麻。
日常的生活中要有一个良好的习惯，要有一个良好的生活习惯，要做到多吃多餐，避免一顿饱一顿。还可以多食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，保持充足的睡眠，增强抵抗力。还可以口服优甲乐。平时要多做一些运动，多做运动，提高自己的体质。日常生活中要定期到医院进行甲功检测。日常生活中要注意的是要有一个多元化的生活习惯，即不能有任何的偏食，也不能太过挑食。要有综合的膳食和平衡的营养。
指导意见：甲状腺素偏高只有可能是甲亢也不会是甲减，甲减是促甲状腺素增高，甲状腺素偏低！
指导意见：根据你上面的报告单现在属于甲减， 如果现在怀孕了建议吃优甲乐，如果不用药有可能会导致流产的
问题分析：你好， 甲状腺激素可促进胎儿骨骼及神经系统发育，如在妊娠期间出现甲减，未及时治疗可出现孩子骨骼发育不全、智力低下等可能。但如在妊娠期间及时治疗纠正，对胎儿影响不大。
意见建议：建议避免焦虑紧张情绪，彩超检查对甲减所致发育不良并无作用。建议定期复查甲状腺功能，使TSH维持在0.5-2之间。
问题分析：因为如果是甲状腺激素不足，是容易出现呆小症的，也就是有可能会出现智力以及发育等影响的
意见建议：但是还是需要结合您自己的情况考虑如何考虑 建议如果是需要继续怀孕，那么是可以需要孕中期完善检查的，还不一定可以检查出来的
指导意见：建议口服优甲乐，否则可能会影响胎儿智力发育。 请对我的回答给予评价。
