吃过B2和半胱氨酸 没什么效果
方便的治疗方法
一般没有好的治疗方式，治疗期间多注意个人卫生，多吃黑色的食物补肾和补气治疗，平时注意饮食营养均衡一些，多晒晒太阳，适当的补血治疗对于头发也有好处。要有生活规律，注意休息，清淡饮食。
问题分析：脱发主要是跟气血的不足有关，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
意见建议：平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。
指导意见：你好，脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。
病情分析： 你好，头发稀少的原因很多,遗传,年龄,内分泌等.头发更多跟人的营养状况有很大的关系,
意见建议：建议议补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
病情分析： 引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
指导意见：压力大不大，有没有遗传？另外脱发的原因要考虑和头发油腻,精神压力大,睡眠质量差、贫血或者缺少微量元素（类如钙，铁，锌）等等原因有关. ，可服用胱氨酸片、养血生发胶囊等。局部可外用促头发生长的米诺地尔液。头发如果太过油腻的话，可以用“采乐洗剂”当洗发水洗头
