失眠,消化不好

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失眠,消化不好我晚上有时候失眠,白天有时候老睡觉,但是易醒,多梦!待着待着,心里就有点紧张。我肠胃还不好,这是怎么回事啊
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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心理分析:考虑你这是出现了一定的焦虑症,心情焦虑紧张,是很容易引起肠胃功能紊乱的,也会导致睡眠障碍,植物神经系统功能紊乱等
心理指导:建议你这种情况平时可以多练习一些放松训练,像是呼吸放松疗法,想象放松疗法,肌肉放松疗法等,具体步骤你可以自己查一下,多练习是可以很好的改善紧张状态的。祝健康。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,根据描述,考虑存在有生理上的问题,导致情绪出现问题,而影响到睡眠质量。
心理指导:建议,及时进行生理检查,并及时采取有效措施进行治疗,平时可以使用养胃的保健品。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
意见建议:建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下,对于身体的损害是极大的,使得生活变得混乱,甚至容易出现***的问题。平常要注意休息,要放空自身压力,不要考虑过多。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
相关问答

消化不良会导致失眠。
通常影响睡眠质量的神经系统疾病会导致失眠。患者消化不良的原因可能是脾胃虚弱、胃动力不足等。一般患者会出现上腹疼痛或不适症状,如腹胀、食欲不振、恶心、便秘、呕吐等症状,使患者睡眠质量下降。建议平时多吃易消化清淡的食物。可以适当服用一些促进胃动力的药物,可以有效改善病情。如果患者没有好转,应及时到医院检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠消瘦消化不好一般可以进行饮食调理、药物治疗。
首先要确定是什么原因引起的,如果是脾胃虚弱引起的,那么就应该多注意多吃清淡易消化的食物,减少胃肠的压力,有利于脾胃虚弱的康复。如果是胃肠炎、胃溃疡等原因引起的,可以口服一些具有保护胃部粘膜的药物,比如奥美拉唑、兰索拉唑等,可以帮助患者尽快康复,同时也不要吃辛辣刺激的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

心理分析:失眠多是由于不良情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。胃肠消化不好,可能是由于失眠症状导致的。
心理指导:建议你晚上睡不着时,要给自己一些正向和积极的暗示,比如告诉自己很快会睡着,有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。不要带着情绪入眠。告诉自己,睡不着时可以看看书,写写东东,等睡意来时自然就能睡着了。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。

徐哲主治医师精神科湖州市精神病院
擅长:精神科,失眠等疾病

心理分析:消化不好可能会带来身体上的不适感,失眠则多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。
心理指导:建议你帮父亲首先照顾好他的情绪和感受,然后照顾好他的身体,慢慢的让自己的生活积极快乐起来,情绪好时更容易入睡,也可申请家庭心理医生的帮助。

齐志斌心理诊所个人心理门诊
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁

指导意见:嗯嗯,别紧张,你这种情况是宫寒导致的,我建议你去医院找中医给你调理一下!

杜爽护士妇产科唐山凤凰妇科医院
擅长:妊娠高血压

心理分析:你好,根据描述,考虑存在有生理上的问题,导致情绪出现问题,而影响到睡眠质量。
心理指导:建议,及时进行生理检查,并及时采取有效措施进行治疗,平时可以使用养胃的保健品。

刘学心理诊所重庆市长寿区第三人民医院
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍,疑病症,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,应激反应及适应障碍