如果是膝关节滑膜炎导致，首先还是要多注意休息，避免长时间的站立行走以及剧烈活动，可以适当的进行非负重功能下股四头肌的屈伸功能锻炼。出现疼痛可以局部热敷，但是不要推拿按摩，可以涂抹药膏治疗。
出现这种疼痛主要通过物理治疗的方式去改善，一般在急性期的时候可以先冷敷处理，这样可以更好的帮助恢复，因为如果长期存在的话，容易造成软组织粘连等问题，引起后期的并发症。
可以先口服消炎止痛类的药物进行治疗，消肿之后到肛肠外科进行手术治疗，痔疮是生活上比较常见的一类问题，当痔核脱出肛门外并不能自行还纳时，由于受到肛门括约肌的压迫，痔静脉出现血液循环障碍导致水肿扩张并渗出。此时可按摩肛门局部，促进肛门括约肌松弛。
病情分析： 腿痛有很多原因,可能是有神经受压,也可能是关节炎,也可能是有血供不足,要进一步检查,平时要注意休息,避免劳累,可以适当理疗
意见建议：你好，你的情况考虑是精索静脉曲张引起的，建议去医院男科检查确诊，然后再对症治疗。
