这是由于产后血虚，肾虚气血不足引起的症状。产后身体虚弱，容易导致气血两虚，容易出现倦怠。你可以找当地中医通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血的作用。平时饮食生活应该规律，均衡营养。
可以吃一些补气补血的药物调理，再配合食疗效果会比较好，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
脾胃不好，气血两虚。可以口服药物。同时，患者也可以去医院做血常规检查，看看是否发生贫血。如果红细胞减少，口服抗病毒药物可用于联合用药。平时，患者也应该注意加强营养，多吃高蛋白的食物。
通常情况下，气血两虚吃养血归脾丸、气血双补丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等药好。具体分析如下：
气血两虚指气血均亏损不足的证候。多由久病不愈，气血两伤所致。可因气虚不能生血而致血虚，亦可因血虚而致气虚。临床表现气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等，吃养血归脾丸、气血双补丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等药好。
气血两虚肝火旺，可以通过补气养血，清肝泻火进行调理身体。如果肝火旺的情况会出现两目干涩口苦，头晕目眩失眠等临床表现。可以通过滋补气血，清肝泻火的药物调理。比如可以通过口服人参养荣丸，八珍益母丸，配合清肝火的药物比如夏枯草颗粒，龙胆草或者是龙胆泻肝丸等药物，如果有头晕目眩的表现，也可以配合天麻丸等药物。
一般来说，气血两虚吃补气血的食物和药物补最快。
通常气血两虚是先天不足，后天脾胃失养，长时间工作紧张劳累等饮食导致的，可能会出现乏力气短、晕面黄的终止。气血两虚患者可以在医生的指导下使用中药四物汤或者复方阿胶浆、健脾生血颗粒之类的药物都补最快。
此外，气血两虚虚患者可以在医生的指导下在饮食上多吃山药、大枣、桂圆等食物。
