如果你不吃主食而只吃水果和蔬菜，就会导致营养不良。如果想要孩子，也会在怀孕的时候影响孩子。要从优生学的角度出发考虑它，并实现均衡饮食。粗细搭配，荤素搭配，蛋奶鱼肉蔬菜水果等都要吃等小宝宝健康出生后，再考虑身体恢复情况。
有些食物是会对高血压药物有影响的，比如柚子，柚子会影响高血压药物的疗效。
因此，如果高血压患者正在服用降压药物，建议不要食用柚子。高血压患者饮食方面要以清淡为主，不能吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜和水果，不要抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡，要有规律的作息，不能熬夜。高血压指的是在不同时间测量动脉血压超过140mmHg或舒张压大于90mmHg，高血压是一种常见的慢性疾病，也是心脑血管疾病的主要危险因素，随着人们生活水平的提高，饮食不规律，高血压的发病率越来越高。
妊娠期糖尿病控制饮食对胎儿影响大：
饥饿感。饥饿感是妊娠期糖尿病早期常见的症状，但许多人认为，孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，所以很容易感到饥饿，因此这个症状常常会被忽略。在妊娠期糖尿病早期时，孕妇常常容易出现不明原因的口渴，不停喝水仍感到口干，这并不是正常的妊娠反应，孕妇需警惕是否患上妊娠期糖尿病。
合理的安排好自己的饮食，否则可能会影响胎儿的发育的，可以通过饮食控制改善的，并不是所有的食物不能吃的，适当的多吃一些没有问题的，只是注意不要吃甜食即可，包括水果什么的少吃一些就可以了。
孕妈的饮食对小宝宝的智力说有影响的，在妊娠的时期，孕妈是要十分注意饮食的。可以多吃富含卵磷脂的食物，卵磷脂主要来源可以是核桃、大豆、蛋黄、坚果、肉类以及动物的内脏，不饱和脂肪酸α-亚麻酸，这类物质来源有核桃、腰果、花生瓜子、鱼类、虾类。孕妇要补充足够的碘元素。
肝硬化腹水病人日常饮食应以低盐饮食为主，避免食用腌制食品，每日钠摄入量六克为宜。有肝性脑病或者肝性脑病发作的病人，应保持大便通畅，可服用乳果糖或者多吃粗纤维食物。
