消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。
孕期水肿一般在产后会自行消除，产后应该及时地下床活动，休息时抬高下肢促进静脉血液回流，产后肿胀持续不消退需要首先排除是不是有一些其他疾病引起的，如果不是的话，在产褥期，一般通过合理的饮食和适当的活动都能恢复。
产后水肿主要是因为体内水液潴留，不能顺利排出造成的。产后随着排尿和排汗的增加，水肿情况就会慢慢消失。平时要注意休息，保证充足的睡眠，可以适当增加薏仁、红豆、鲤鱼等食物的摄入，合理的运动，如果情况较严重应该及时就医。
多吃含有维孩子命E的食物可以去加速血液的循环，能够使得肌肉放松，这样能够消除水肿，像一些食物，例如杏仁、花生等。同时应该去少吃含有盐的食物，如果经常吃盐分过多，会使体内的水潴留，导致水肿。
想要判断水肿可以用手按压皮肤，如果压下去皮肤有凹陷，松开手以后凹陷不能够正常的回弹，也就是皮肤不能够回弹到之前的形状，则说明有水肿的存在。影响水肿的因素很多，包括心源性、肾源性以及低蛋白血症引起。
肾炎性水肿以晨起的眼睑浮肿为主，主要是控制好血压，然后尽量的减少蛋白尿，这种治疗相对消肿会比肾病综合征要麻烦一些，由于肾病引起的水肿，患者要去正规医院接受治疗。
