在备孕期间，可以口服促进排卵药，能增加卵泡排卵数，达到生双胞胎的目的。但是为了生双胞胎而自己随便服用，不仅对身体有害，即便真的生下双胞胎，宝宝的健康也难以保证。
腹部增大比较明显，需要及时去检查，排除葡萄胎的可能，孕期合理饮食，不要营养过剩，导致身体过度肥胖，引起孕后期的并发症和巨大儿造成难产。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
大多数双胞胎妊娠都能顺产。除了以下情况以外，都可以考虑经阴道分娩：第一胎为横位，或者臀位。子宫收缩乏力导致产程延长，经保守治疗效果不佳的。胎儿窘迫，短时间内不能经阴道结束分娩的。
双胞胎要做到全母乳喂养，也就是纯母乳喂养，必须要第三个人的极力配合，双胞胎的母乳喂养关键在于营养摄入，同时母亲也要有足够的信心，要做到早接触，早开奶，早吸吮，从而促进乳汁的分泌。对于乳汁分泌不足的母亲，应多食用下奶食品，比如鲫鱼汤，猪蹄汤。
怀双胞胎和怀单胎的早期症状一样，都有明显的停经史。大多数在怀孕40天左右会出现明显的早孕反应。超声检查会发现宫腔内有两个妊娠囊。六周以后，可以见到两个原始的心血管搏动。
无论女性是怀同卵双胞胎，还是异卵双胞胎，多是由于女性一次排出两个卵子，或者是受精卵直接分裂成两个而引起，不会受到外界因素的影响，跟饮食也没有任何关系，所以不存在吃什么容易怀双胞胎的说法。无论是多吃高蛋白类食物，还是多吃蔬菜水果，都不容易导致怀双胞胎。绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，而且很少会出现受精卵直接分裂现象，因此只能顺其自然。
