我在301做的关节镜微创手术
现在还是肿,想知道现在需要吃什么药
通常情况下,膝关节手术后,患者可以通过一般治疗、物理治疗、康复训练等方式进行消肿。具体情况分析如下:
1、膝关节手术后可通过持续抬高患侧下肢,利用重力作用快速消退膝关节周围肿胀,缓解膝关节疼痛,持续抬高3~5天可明显消肿。2、间断性冰敷膝关节,每日8次,每次30分钟。能收缩膝关节周围的血管,抑制组织渗出,减轻疼痛和肿胀。3、康复训练,可以主动收缩股四头肌、小腿肌肉等。
前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具或铰链式支具8~12周,除膝关节康复训练外,相邻关节的主动活动可以尽早开始。康复锻炼中会存在疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失,则不会对组织造成损伤,可以继续坚持康复锻炼。
前交叉韧带的重建手术之后首先需要休息,一般休息的时间比较长,休息期间膝关节局部需要按摩。避免局部的肌肉肌腱僵硬,另外适当的关节的缓慢的运动,有利于局部的恢复,有利于关节功能的恢复,避免剧烈运动导致韧带损伤。
前交叉韧带的重建手术之后首先需要休息,一般休息的时间比较长,休息期间膝关节局部需要按摩。避免局部的肌肉肌腱僵硬,另外适当的关节的缓慢的运动,有利于局部的恢复,有利于关节功能的恢复,避免剧烈运动导致韧带损伤。
韧带重建术后康复训练:在坚强的内固定下,术后24小时进行关节近端和远端肌肉收缩和舒张运动(静力性功能锻炼),循序渐进的锻炼,以能耐受为主。术后3周进行关节周围肌肉轻微的屈伸功能锻炼,每日3次,每10次间歇1分钟。关节周围肌肉的力量大小决定韧带恢复程度,肌肉力量降低会导致关节不稳定,韧带恢复能力降低,所以肌肉的锻炼非常重要。
膝关节交叉韧带重建术后6周左右可以走路。膝关节受伤后,早期为活动性训练,术后2周屈膝90°,1个月内屈膝120°,2个月内恢复正常。运动恢复后,要进行肌力训练、膝关节、股四头肌、腘绳肌训练,避免再出现扭伤。身体感觉锻炼,喜欢锻炼或有高运动需求者,能预防关节再一次扭伤。做对抗性的运动,需要在患侧肌肉力量恢复到85%或更多的情况下进行。肌肉强度,可以通过对大腿的肌肉尺寸的测定,来判断其恢复的情况。