膝关节韧带重建术后康复训练怎么做

会员390722 已回复
我刚做了膝关节韧带的重建,医生说需要做康复才能恢复好,膝关节韧带重建术后康复训练怎么做?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
韧带重建术后康复训练:在坚强的内固定下,术后24小时进行关节近端和远端肌肉收缩和舒张运动(静力性功能锻炼),循序渐进的锻炼,以能耐受为主。术后3周进行关节周围肌肉轻微的屈伸功能锻炼,每日3次,每10次间歇1分钟。关节周围肌肉的力量大小决定韧带恢复程度,肌肉力量降低会导致关节不稳定,韧带恢复能力降低,所以肌肉的锻炼非常重要。
有用0
相关问答

韧带重建术后康复训练:在坚强的内固定下,术后24小时进行关节近端和远端肌肉收缩和舒张运动(静力性功能锻炼),循序渐进的锻炼,以能耐受为主。术后3周进行关节周围肌肉轻微的屈伸功能锻炼,每日3次,每10次间歇1分钟。关节周围肌肉的力量大小决定韧带恢复程度,肌肉力量降低会导致关节不稳定,韧带恢复能力降低,所以肌肉的锻炼非常重要。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节扭伤的康复训练具体如下:
1、直腿抬高:患者需要平躺在地面上,伸直一只腿并抬起,然后再慢慢放下,反复多次训练,动作范围不宜过大,这对于增加膝关节的功能有良好的效果;
2、靠墙蹲:患者背靠墙站立,脚跟距离墙面约40厘米,然后沿着墙面慢慢蹲下,直到膝盖与小腿的夹角形成90°,持续几秒钟之后再缓缓伸直身体,期间一定要注意作为要轻缓。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

牵引治疗分为很多种,常见的有骨折脱位后使用的肢体牵引治疗,分为皮肤牵引和骨牵引。一般的方法就是将骨折后的肢体远离心脏的一端,使用牵引带或者牵引针固定后,利用重物的重力,用滑轮转化成牵拉力,将骨折肢体牵拉开的一种牵引方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以通过腹部注射药物到羊膜腔。促进子宫收缩,娩出胎儿。3个半月也可以做引产。也要开宫口。引产后适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,保持阴部清洁卫生,一个月不要进行性生活和盆浴,定期复查。不要受凉,适当保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

肠镜的做法分为无痛肠镜和普通肠镜,这两种做法有轻微的差别,也有相同的地方。其中普通肠镜的做法,需要在行肠镜检查的前一天,口服泻药,清洁肠道,使在行肠镜检查前肠道已经排空,然后在行肠镜检查前使用局部麻醉药物,后润滑肠道,将肠镜从肛门进入消化系统小肠末端,然后往外慢慢退镜,查看有无肠道疾病。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

艾灸的方法有很多,使用的工具也是五花八门,但无论哪种灸法,都离不开艾。使用艾的形式,一种是直接使用艾绒,一种是艾绒卷成艾条。常用的方法有直接灸就是把艾绒,把它捏成艾炷,直接放在皮肤上点燃施灸,它分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸就是在施灸前先在要施灸的部位涂以少量的凡士林。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康