骨折吃苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆等水果有益于恢复，具体分析如下：
骨折后长期卧床，多吃水果、蔬菜，可预防便秘，作用比较大。有些水果，有很多的微量元素和钙质，有促进骨折愈合的作用，比如：苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆，含钙质比较多，可以促进骨折愈合。除此之外，患者还要多吃粗纤维食物和蔬菜，合理搭配饮食。
双氧水通常不能涂痘痘，以免导致痘痘发炎感染。
双氧水是过氧化氢的水溶液，常用于杀菌消毒，一般用于伤口清洁，但双氧水的刺激性比较强，如果将双氧水直接涂抹在痘痘上，有可能会对痘痘部位产生比较强的刺激，从而引发炎症反应，还有可能会导致痘痘的症状加重，所以尽量不要将双氧水涂抹在痘痘上。
长痘痘可以采取激光的方法进行改善，通常是利用激光的热效应，能够减少油脂分泌，并且可以提高肌肤的新陈代谢速度，从而可以达到祛痘的效果。
癫痫病可以增加镁的摄入量，比如小米、一些豆类，芹菜、动物肝脏等；要注意蛋白质的补充，食用含有优质蛋白的奶制品、瘦肉、海产品等，清淡饮食，少量放盐，烹饪方式不宜太油腻。
缬草最有益于睡眠，缬草的作用机制比较独特，可以通过放松紧绷、焦躁的神经。相对于其他药，其优点是不麻痹神经、不抑制神经的兴奋性，而是达到一种自然睡眠的目的，所以服用后不会有不适感，醒后不会有宿醉感，而是头脑十分清醒。
双氧水全称为过氧化氢溶液，是一种无色无味的液体，分为三种，分别是家用型、医用型、工业型，而家用型和医生型的双氧水主要是起到消毒杀菌的作用，对于肠道致病菌、化脓性球菌等可以起到消灭的作用，可以直接用于物体表现消毒。
番茄拌蜂蜜是有益于身体健康的。西红柿中含有番茄红素有抗氧化作用，同时西红柿含维生素C也丰富同样有氧化作用它们可以减少黑色素的形成。蜂蜜是可以进行润肠通便，平时便秘的人是可以应用的，两种食品一起服用是不会出现任何副作用的。
