对于这个疾病，流汗是有好处，牛皮癣病人最重要的病理改变，就是微循环障碍，有皮损的地方就不会流汗，经常流汗的地方就不会长牛皮癣，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄得明显减弱，容易加重病情。多锻炼身体，提高免疫力，另外一方面就是把体内的毒素排出来，可以减轻病情，缩短治愈时间。
无明显出汗，肯定是对牛皮癣有一定的刺激，所以牛皮癣尽量要少出汗，减少对皮肤的刺激，同时坚持中药汤剂，药浴和口服，进行治疗。应该避免这种刺激，消除精神紧张，解除思想顾虑。配合选择一些免疫抑制剂，也可以采取，物理治疗，或者是中医疗法，应该避免长期出汗。
运动冒汗对牛皮癣有好处，牛皮癣的治疗主要靠药物。但是患者的心态也很重要运动虽然对牛皮癣帮助不大。但是能让患者的心态变好。银屑病的发生、发展有其自身的规律多数患者有明显的周期性。
当我们在得了牛皮癣疾病之后，其实，对于自己的肌肤上的顽疾，一定要采取正规的治疗，千万在得了疾病的时候，不能去盲目使用一些牛皮癣偏方，以免造成了身上的疾病恶化，导致了疾病的顽固性和危害性，不利于牛皮癣治疗痊愈。指导意见：我们都知道现在市场上治疗牛皮癣的药物有很多，因此大家在选择的时候也会特别迷茫，不知道自己到底应该选择哪种药物才可以，其实选择药物非常的简单，只要对症就可以了建议使用特莱斯顿软膏进行治疗，草本植物成分，针对这个病所研发，效果还是不错的。
指导意见：在夏季，我们出汗是在所难免的。夏天因出汗多，身体失去大量的水分和盐，这样会导致血液浓缩，影响血液循环，特别是高血压、脑血管硬化的老年牛皮癣患者易形成血栓。所以牛皮癣患者应注意少量多次饮水，但也不要过多地喝冷饮或多食冰淇淋之类的食品。这就要求牛皮癣患者能控制自己，坚持合理饮食。
病情分析： 牛皮癣患者可以选择每天跑步，这样稍微出汗是有助于缓解牛皮癣的。牛皮癣发病的规律就是在冬季加重，夏季会轻一些。我们在寒冷的冬季要注意血管收缩，皮肤是很容易干燥的。牛皮癣患者选择跑步锻炼身体，多出汗是有好处的。
在冬天通过体育活劫，如跑步等，使皮肤血管扩张、出汗为皮肤创造一个夏天一样的小环境，自然有利牛皮癣皮损的缓解。而且，体育锻炼可以提高机体的各方面的协调性，包括精神神经系统、内分泌系统、免疫系统，缓解工作压力大造成的紧张和紊乱，这正是牛皮癣发病和加重的症结之一。
意见建议：另外牛皮癣患者除了上述锻炼身体有助于恢复病情以后，还要注意在一日三餐上也有些注意事项。牛皮癣患者要保证自己不暴饮暴食，并且要合理饮食粗细搭配。
