通常来讲，更年期出现头疼头晕心慌心悸的问题，想要改善这类情况，可以通过以下几种方式进行。
从中医角度来讲，更年期是由于肝肾阴虚导致，从而诱发多种不适症状，如头晕头疼、心悸、潮热多汗、失眠健忘等。首先需要调整自身饮食结构，要吃一些能够提高免疫力和增强抵抗力的食物，尽量少吃辛辣刺激性强的食物，多注意休息，调整情绪，保持心情的愉悦舒畅，避免情绪波动较大，加重心慌心悸的症状，同时还应养成一个健康的生活习惯，做到早睡早起，避免劳累，多饮水来调节人体新陈代谢功能 ，也可以服用一些中成药物来治疗更年期的问题，如同仁堂坤宝丸，作为一种纯中药丸剂，不仅安全性高，更无毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合用于改善更年期出现的头疼头晕、心慌心悸等症状。
乳腺纤维瘤是女性乳腺良性疾病，切除后有复发的可能。如何防止复发，主要是乳腺纤维瘤手术切除一定要彻底，一定要保持良好的心态和健康的生活作息习惯，不吃含有雌激素的食物药物保健品。
女性在做完乳腺纤维瘤手术后出现乳头疼的情况，主要是由于手术伤口还没有完全恢复导致。也有一些女性本身就存在乳腺炎症，因此，在做完乳腺纤维瘤手术以后，也容易出现疼痛感。
比较严重的，可以突然严重的发作，患者突然的死亡，也可能通过及时的抢救，心悸的症状明显减轻，心悸可以是比较轻微的症状，做检查是正常的患者也没有什么特殊的情况。所以主要通过检查来辨别心悸到底对人有多大的危害。
需要去医院检查一个胸片与心电图，咳嗽要看有没有慢性支气管炎或者是肺气肿类的老年人易患的慢性肺部疾病。心悸要心电图检查观察是否有早搏。避免焦虑紧张情绪，注意休息，避免剧烈活动。
