考虑神经性头痛或者偏头痛大多数跟精神，压力、熬夜、情绪、受寒着凉等有关系。可以尝试针灸手段缓解，规律作息时间，尽量避免情绪因素的影响。避免刺激性食物，饮食尽量清淡。保持乐观。
考虑是眼睛过度疲劳所致，长时间的对视荧光屏会引起眼部肌肉群麻痹，眼压增加，通过视神经引起颅内压增加，出现头痛。需要立即休息，可以滴眼药水，并按摩眼部肌肉。多注意休息，适当的做做热敷，应该就能有效的缓解症状。
晒了太阳后出现头痛，可能是太阳直射暴晒的问题，使得头部出现燥热，疼痛，甚至眼睛也有疼痛的现象，属于偏头痛的一种发作形式，直射太阳使头部皮肤出现不舒服的感觉，末梢神经紧张、末梢血管舒缩痉挛，有时眼睛可能直射光线，会造成眼部末梢神经出现不适，就会造成头部出现搏动性疼痛、酸痛感等问题。
肌肉收缩性头痛是因为颈部或者是头部肌肉的痉挛收缩所引起的疼痛，是一种比较常见的疼痛，通常就是因为过度劳累，紧张受凉等原因引起的，症状主要是头部的紧束，受压或者是钝痛感，应该在家中练习改善头部的位置和俯卧位联系，加强颈后部肌肉的动作，通过药物治疗。
出现有头痛的情况，需要进行头部CT的检查，看是否有异常的病变如果没有问题就要考虑没有休息好或者是偏头痛或者是神经性疼痛的原因，可以应用一些养血清脑的药物，在生活上面注意饮食清淡一些，多注意休息，不要过度的劳累。
手脚发麻、发胀，有可能是末梢血循环障碍所引起。一般多发生于中老年人，可能会有高脂血症和糖尿病。大多数表现为双侧手脚发麻。可以应用一些改善血循环的药物，如果年龄大于50岁，有高脂血症、糖尿病或者是高血压时，也可以口服抗血小板的药物治疗。如果手脚发麻，为单侧性，有可能是脑血管疾病，比如小面积的脑梗死和小量脑出血均可以出现，小量脑出血也可以出现症状，颅脑CT检查一般为高密度病灶。
