晚上喝姜汤好不好

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晚上喝姜汤好不好
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晚上喝姜汤好不好

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钱锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:生姜味辛,性微温,解表散寒,温中止呕,温肺止咳,解毒。早吃姜,胜参汤。中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。但最好还是不要在临睡前喝,民间有句话叫“上床萝卜,下床姜”。还有喝姜汤也要根据个人体质,热盛的人,经常感到身体有各种热的表现,这类人无论白天、晚上都不宜吃姜,寒气大的人,常感到全身有各种冷或怕冷的表现,晚上如果能有姜汤驱寒,则身暖眠安,平时可以多吃温热的食物。
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康红 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,这个是顺应一天的变化的,早上太阳升起,所以要升阳,中午以后太阳落下,所以要收敛,不宜再吃升发的东西,所以晚上是不宜吃生姜的。建议,使用醋泡生姜,早上你就可以吃了,对于你的阳虚体质也会有所改善。希望对您有帮助。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:一般来说,因为姜汤具有解毒以及祛除体内寒气的作用,所以晚上或外感风寒者都可以适量的服用些姜汤的。姜汤中含有的辛辣素可以刺激血管以及皮肤表皮的扩张,有利于寒邪从体内排出体外。所以睡前姜汤效果比较好些的。
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姜鹏勇 主治医师 山东省体育医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,推拿,小儿疳积,理疗
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问题分析:您好,姜汤主要是驱寒,暖胃,止呕,行气,通鼻窍的作用
意见建议:晚上喝姜汤,要看具体是什么体质了,如果本身阴虚或者火大的人,是不适合的,因为生姜有助火伤阴的作用。如果没有这些症状,每天适当的喝一点是一种不错的保健方法
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般情况下,晚上喝姜汤是不建议的,对于身体健康没有这么好,一般建议可以早上喝。而姜汤本身是属于温热性汤类,所以如果是身体本身有内热的人是不适宜喝的,所以要根据自身体质来判断饮用。
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王海燕 医师 赤城县中医院内科 二级乙等
擅长:脾胃病,反流性食管炎,胃、十二指肠溃疡出血,糜烂性...
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问题分析:你好,如果你是感受了风寒,出现了风寒感冒的症状,可以吃一些,如果没有建议晚上不要服食姜汤,姜是辛辣解表发散之品,而人体夜间应该养阴潜阳,夜间不宜服食。
意见建议:姜味辛性温,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利,但不建议晚上吃。
相关问答

感冒了晚上可以喝姜汤,但应该适量,不要喝太多,因为姜汤本身就具有抗病毒的功效。在感冒期间喝姜汤还能够起到预防的效果。但是并不能起到治疗的效果,如果在感冒期间患者还应该注意保持充足睡眠,在饮食方面也应该有所调整,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需。适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

晚上不适合喝姜汤,因为晚上喝姜汤很容易上火,姜汤是比较辛辣的,喝完之后容易导致体内上火症状,表现为口干、舌燥、尿黄、便秘、失眠。还可能引发风热感冒,导致胃肠不适。而且晚上喝姜汤,因为睡着的时候身体活动比较少,姜汤中的活性成分具有促进血液循环,加速身体代谢的作用,因此很容易影响睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上不适合喝姜汤,因为晚上喝姜汤很容易上火,姜汤是比较辛辣的,喝完之后容易导致体内上火症状,表现为口干、舌燥、尿黄、便秘、失眠。还可能引发风热感冒,导致胃肠不适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝姜糖水具有提高免疫力的作用,但是尽量不要在晚上喝姜汤,因为晚上胃酸分泌较少,姜汤对于胃黏膜的刺激比较大。另外,平时多吃含维生素多的食物也能增强免疫力。多进行体育锻炼,保持充足的睡眠,都有助于提高免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇感冒了晚上能喝姜汤。姜汤是普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤,主要是由生姜、大葱熬制而成,但是只适用于由受凉引起的感冒,平时一定要多喝白开水,促进出汗,帮助身体恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

姜茶属于热性食物,可以喝的。怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期,孕妇要避免生病和用药,避免接触有毒有害物。还要多喝热水,发发汗,室内保持通风。如未好转,及时去医院,在医生指导下用药。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。