可在大便后摖干净，然后用温开水或者淡盐水冲洗肛门处，保持肛门部的清爽。用柔软的纸巾拭擦。不要用香皂反复的洗肛门。月经期中使用卫生巾会引起会阴部以及肛门处的潮湿，因此要勤换卫生巾，保持干燥，经期不要穿很紧的内裤或者牛仔裤，可以选择棉料内衣，穿宽松的裤子或者裙子。不宜久坐。
你好这种情况应该注意卫生；建议外用高锰酸钾溶液或者妇炎洁清洗注意休息。多喝水，不要吃辛辣生冷食物，祝你健康。
问题分析：你好, 考虑有些月经不调了 一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症.
意见建议：去医院做个检查,对症用药,平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草civ 等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。祝健康.
指导意见：根据你的描述，出现外阴瘙痒，初步考虑还是感染炎症的可能性比较大，尤其是霉菌性阴道炎，建议你明天化验白带常规，明确阴道炎的类型，根据化验结果，阴道放药治疗。
