鼻炎患者之所以会失眠就是因为鼻子不通气。
因为鼻腔里面有很多鼻涕，患者可能躺下的时候经常出现鼻涕倒流，有时会出现刺激性的咳嗽，有时因为鼻涕很多患者需要清理鼻涕才能够觉得通气些，这些都会影响到患者的正常睡眠。如果长时间的鼻炎特别严重的情况，患者可能就会长期失眠，睡觉的时候也会因为鼻子不通气憋醒、头脑缺氧，患者心脏或者血压可能都会受一定的影响。所以一定要积极地治疗鼻炎，减轻患者失眠的症状，常用的药物是糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服药物方面建议应用通窍鼻炎片来治疗。
过敏性鼻炎本身不会遗传，只有过敏性体质会遗传给后代。如果父母双方有过敏性体质，会有3/4的几率会遗传给后代。如果父母当中有一方有过敏性体质，会有1/2的几率会遗传给后代。
过敏性鼻炎遗传，因为患过敏性鼻炎的人多数属于过敏体质，而这种过敏体质有一定的遗传性。也就是说如果父母患有过敏性鼻炎，那孩子患过敏性鼻炎的几率，会比其他宝宝要大一些。不过不用过于担忧，即使父母患病，孩子也不一定会患病。平时注意避免接触过敏原，气候变化时加强自我防护，配戴口罩，也可以降低患过敏性鼻炎的几率。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
鼻炎可能会导致严重的失眠。
在鼻塞的情况下，患者可能会通过口腔呼吸，空气失去了对鼻腔的温热加湿作用，直接通过口腔进入下呼吸道，会对下呼吸道造成一定的刺激，可能会引起咽干、咳嗽等症状，也会影响患者的睡眠。另外，鼻炎患者经常流鼻涕。晚上睡觉时，如果鼻涕过多，来不及清理，就会通过鼻腔回流到鼻咽部，刺激咽部和下呼吸道，引起刺激性咳嗽，也会影响患者的睡眠。
