一般来说，乳房里有小颗粒的原因如下：
乳房里面有小颗粒，有可能是乳腺增生，也有可能是乳腺内部的一些小的纤维腺瘤。乳腺增生主要表现为月经前乳腺胀痛明显，乳腺可触及颗粒状，片状或者结节状的肿块，月经过后，肿块变软或者消失。如果是一些小的乳腺的良性病变，比如纤维腺瘤，也会表现为有小颗粒，做超声检查的时候能够发现肿块的边界清楚，活动性非常好，建议患者定期观察，一般半年复查一次乳腺超声。
下唇里面有小颗粒状，是下唇黏膜下的黏液腺，属于正常组织，它能够分泌黏液腺，经腺体导管流入口腔内参与咀嚼，把食物变成糊状，参与消化食物。在下唇内侧有很多黏液腺，因离黏膜侧较近，可能表现为小颗粒状，每个腺体都有自己的导管，排出腺液。
龟头里面出现这样的小颗粒可能是由这几种情况引起的。
1、慢性龟头炎，可以涂抹涂抹抗炎的药膏，如红霉素软膏，夫西地酸软膏持续治疗一段时间，病状便会有所改善。
2、珍珠状丘疹，表现为龟头后面沿冠状沟走行的细小颗粒，大小均匀、一致。
3、尖锐湿疣，可以分布在龟头冠状沟包皮或者尿道口等多个部位，表现为乳头样突起，表面有小颗粒，伴有分泌物、异常气味等。
既往曾有过感染或者精索静脉曲张等，则可能会摸到增粗的血管或者质地比较硬的小结块等。如果曾有过附睾感染，可能会出现附睾局部有结节，用手触摸时可以摸到小颗粒样物质。患有睾丸炎时睾丸表面可有局部质地变硬的情况，或者表面欠光滑的情况，类似颗粒感，都无需处理。
乳房压痛是由于乳腺炎症和乳腺增生导致的。
由于卫生期间不当，导致细菌感染，出现乳腺炎症，促使出现疼痛感，需要使用抗生素药物来治疗。如果是乳腺增生导致出现疼痛的，现象，可以使用小金丸等药物来5治疗。需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳房压痛但没有肿块，是由于乳腺增生。
由于月经期间，女性体内激素会发生变化，在经期前会出现胀痛的现象，在经期后就会消失，是属于正常现象，或者是内分泌紊乱导致的。会有疼痛感，但不会有肿块。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
