问题分析：您好，根据描述的情况，慢性浅表性萎缩性胃炎根据描述出来的情况不是太严重。
指导建议：平时饮食方面要少量多餐清淡为主，吃一些易消化易吸收的食物，忌辛辣，忌烟酒，可以采取中西医相结合的治疗方法进行调理胃部，同时需要进行呼气试验的检查，因为萎缩性胃炎跟胃部感染幽门螺旋杆菌有一定的关系。根据检查出来的结果再考虑针对性的对症处理，定期复查胃镜。
电子胃镜检查是不痛苦的，具体分析如下：
胃镜检查一般分为两种，一种是普通胃镜，一种是无痛胃镜，若是病人非常害怕做胃镜检查，可以选择做无痛胃镜，做胃镜的时候，最痛苦的地方就是咽喉狭窄的部位，刺激后有恶心感觉，不是疼痛，大部分人能耐受。
建议患者遵循医生的指导，去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
胃镜检查时，医生右手持镜前段将胃镜放入舌根部，此时病人进行吞咽动作，将胃镜送入食道，而后继续向下送镜子观察胃及十二指肠情况。肠镜是利用一条装有微型摄影机的纤维软管进行检查，其由肛门进入肠道，顺势观察肠腔情况。
一般情况下，做无痛胃镜检查，患者是不会感到痛苦的。
因为在胃镜检查之前会先给患者注射短效麻醉剂，在检查过程中患者没有知觉，痛苦会大大减少。无痛胃镜检查是在麻醉状态下所进行的电子胃镜检查，无明显痛苦。在术前评估病情之后，推注静脉麻醉药物，患者进入麻醉状态，然后才插入胃镜进行观察。无痛胃镜的舒适度要比普通内镜高，所以临床上成为了广泛患者的选择。
无痛电子胃镜检查需要600-700元。
一般情况下，做无痛电子胃镜检查只需600-700元左右，如果要进行肠癌或胃癌等精细检查，所用的费用会有所变化。如果有医保，报销的比例不用，支付的费用也会有所不同。
建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，还要保持良好的心态，避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。
