高血脂是动脉粥样硬化的主要原因，所以降脂是治疗动脉粥样硬化的根本方法。人体胆固醇大部分在自身合成，所以高血脂实质上是种代谢疾病，病人需要进行药物治疗。常用降脂药物为他汀类药物，可以降低血脂、改善血管内膜功能、阻断血管硬化和稳定缩小斑块，在一定程度上可以实现动脉粥样硬化的逆转。
玉米：有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，从而软化动脉血管。西红柿：可提高肌体氧化能力，保护血管弹性。苹果：对推迟和预防动脉粥样硬化有明显的作用。大蒜：可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用。
颈动脉粥样硬化提示血管壁上有斑块形成，导致血管狭窄，可能有脑动脉硬化狭窄，脑供血不足是老人常见的疾病，到医院神经内科看看，在医师的指导下使用改善脑循环的药物，平时注意休息，饮食清淡。
患有动脉硬化的人也是可适当的过性生活的，但注意节制。关键是还需积极对症治疗才是，适当的夫妻生活并不会导致病情的加重，平时需要注意的是低盐低脂清淡饮食，适当的运动。
动脉粥样硬化就是冠心病和脑梗史以及外周血管病的主要原因，它是一种脂质代谢障碍，为动脉粥样硬化的病变基础，主要的特点是受累动脉病变，从内膜开始，先有脂质和复合糖类集聚，还有出血以及血栓形成。
动脉粥样硬化指数是国际医学界为测量动脉粥样硬化程度而开发的指数。它是根据总胆固醇和高密度脂蛋白的结果计算的。正常人的动脉硬化指数小于4，数值越小，结果越好，表明动脉硬化程度越轻。当它大于4时，表明动脉硬化已经发生在血管中。这时，病人应该保持警惕，因为血管疾病如脑梗塞和心肌梗塞的风险会更高。当超过正常标准时，注意清淡饮食以避免进一步发展。
