脚红肿了，抬高患肢、冷敷、热敷等方式有利于消肿。
脚肿的病因有多种，一般都是一侧下肢和足的水肿，可能是因为软组织受伤，导致双腿和脚踝部位的静脉回流受到限制，导致远端的血液流通受到限制。如果是这样的话，首先要把受累一侧的四肢抬起以便于血液循环。在急性期可以进行冷敷，超过72个小时可以采用局部热敷，同时还可以使用一些能够促进微循环的药物，同时还要注意防止出现静脉血栓。此外，高血压、糖尿病、慢性肾功不全等也会导致下肢和足部的水肿，可以选择利尿药进行调理。
脚疼如果局部有红、肿、热、痛是炎症，需要服用消炎药来缓解，如果局部没有红、肿、热、痛，只是局部压痛，活动的时候加剧，很有可能是肌肉劳损引起的，可以用热水或者祛风除湿、舒筋活络的中药煮水泡脚。
如果早泄发生，可以选择药物治疗。考虑频繁手淫引起的症状，停止手淫，同时检查肾虚或前列腺炎，也不能排除包皮龟头过长，如果龟头敏感，一般可以在性交时戴避孕套来改善。同时，还应注意尿频和尿急的症状。避免手淫。
一般情况下，排宿便可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：排宿便可以及时前往正规医院，在医生指导下使用开塞露等药物来帮助排出宿便。
2.日常护理：平时多食用一些含有丰富纤维的食物，在日常生活中多吃一些粗粮和蔬菜，会导致大量的粪便，从而引起人体的便意，同时也会引起肠胃的蠕动，从而加快排便。
一般来讲，要想根除痔，一般不需要进行治疗。若是腹股沟、腋窝交界处痣、混合痣等这些都需要做手术治疗。如果体积急剧增加，皮肤表面有出血、肿胀、糜烂、瘙痒、疼痛等症状，可以去医院做激光治疗。日常生活中尽量不要做任何处理，要保持皮肤的干净，不要去搔抓，也不要去挤压摩擦。要养成良好的生活习惯，多运动，增强体质，增强免疫力，保持好的心态。
