我是个高血溏的人,我能用山药煮粥吃吗

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我是个高血溏的人,我能用山药煮粥吃吗
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜, 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、 梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内; 糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等 的瓜果不可多吃。
相关问答

问题分析:您好! 山药、芡实、茯苓、莲子打粉煮粥易焦锅,容易损失药效。
指导建议:建议山药、芡实、茯苓、莲子煮粥选择饮片直接煮比较好。 祝天天开心!

林文强主治医师中医科四川省交通厅公路局成都医院
擅长:养生,糖尿病,高血压,红斑狼疮,月经不调,不孕不育,荨麻疹,痤疮,小儿感冒,鼻炎

通常情况下,得肠癌的人可以吃山药。
肠癌通常是指结直肠癌,是发生在直肠和结肠的癌症的统称,可能与遗传、基因、生活方式、饮食习惯、肠道慢性炎症等有关,可能会出现排便习惯与粪便性状改变、腹痛、腹部肿块、贫血、消瘦等症状,而山药属于蔬菜,不含有刺激性之物,一般不会对肠癌造成影响,所以通常来说,得肠癌的人可以吃山药。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

有高血压的人都可以食用山药。
食用山药通常不会升高高血压对于高血压并不会造成太大的危害,山药也就是我们常吃的蔬菜,山药富含维生素和各种微量元素,能补充人体内所需的维生素,食用山药有益健康。有高血压者,还可适量食用山药,此外还应注意饮食清淡、营养平衡、严把食盐限制。
高血压患者还要定期服药,控制病情,避免疾病发作。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

南瓜山药大米红枣在一起煮粥好处很多,比如中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山药具有滋阴,养胃的作用,可以放在高压锅中煮熟即可食用,也可以切片清炒食用,还可以切片或切块炖汤,比如常用来炖羊肉汤,炖排骨汤,还可加入火锅中等诸多做法,入汤后口感更佳。山药滋阴效果比较好,尤其对于胃阴虚,口干、盗汗的人,可以多多食用,也是中药方剂中常选的药材。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味,将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用,选用较深的砂锅(瓦煲),放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮,煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关火,撒上葱花,淋上麻油即可食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病