膝盖髌骨疼应当根据实际情况治疗。
膝盖髌骨疼，可能是髌骨骨折引起的。可以选择保守疗法和外科疗法。对于髌骨骨折，如果没有明显的位移，可以采用保守疗法，进行适当的制动和卧床休息。如果骨折处有明显的脱臼，则需要外科处理，可以在医生的指导下进行切口、复位、内固定等操作进行处理，术后要注意卧床，避免出现骨不连的情况，可以用X光片检查髌骨的愈合程度。在此期间，建议清淡饮食，避免摄入过于辛辣、刺激的食物。
膝盖髌骨疼考虑关节退变引起的，也可能有滑膜炎的可能，多见于45岁以上，没有比较好的治疗办法，做个核磁共振检查看一下具体骨质改变还有韧带半月板有没有损伤针对性处理。平时可以配合一些理疗来改善。
膝盖髌骨上方疼可能是外伤、滑囊炎等原因导致的，具体分析如下：
1.外伤：膝盖髌骨上方疼可能是外伤导致的，膝关节有长期、慢性劳损的外伤病史，可能会使股四头肌群发生疲劳性损伤，从而出现疼痛的现象。
2.滑囊炎：膝盖髌骨上方疼可能是滑囊炎导致的，髌骨上方患有滑囊炎，在屈曲膝关节时同样会牵扯、刺激、损伤到肌肉组织，从而出现疼痛的现象。
髌骨疼痛是由于局部的外伤，局部外伤可以引起周围组织的肿胀而引起髌骨的疼痛。或由于髌骨的软骨炎，髌骨软骨炎是由于局部外伤或者是慢性损伤，而引起的髌骨软骨面逐渐缺失，导致骨组织外漏而引起髌前方的疼痛，以上楼、下楼疼痛为主。
膝盖下方髌骨上方那块地方有点疼时有膝关节炎，去做一个膝部的核磁共振检查。劳累，受凉，长时间站立，气血不足，体内寒湿过重，都会引起血液循环障碍引起疼痛，要调整好生活作息，注意膝关节的防寒保暖，少食刺激性食物，可以配合理疗针灸的方式减轻炎症，减轻疼痛。
髌骨磨损治疗时需要病人禁止站立活动，在膝关节要给予保暖，进行热敷，可以用中药熏洗，或者说用一些消肿止痛的膏药。也可以配合中低频电疗、红外线治疗仪治疗、生物电治疗等办法。
