孩子为什么挑食厌食呢，挑食会造成营养不足，缺乏维生素，孩子挑食中医角度来讲是脾胃不和导致的，可以适当用健脾的药物调理。而且督促孩子慢慢改变饮食习惯，让孩子多吃一些蔬菜，鱼类。挑食偏食厌食也可能是由于孩子缺锌引起的，可能会影响到孩子的生长发育，这个时候应该在饮食方面摄入，注意营养摄入，均衡化，可以用西药给孩子医治，效果会在一星期左右，会有明显改善。
可以去医院查微量元素，查明原因及时补充，平时可以多吃一些鱼类，可以调节食欲。鱼类属于容易消化的肉类。有助于孩子身体发育和吸收。按时注射疫苗，提高身体免疫力，预防传染疾病。
不要让孩子养成吃零食的习惯。两餐间隔时间尽量在4小时左右，这样的时间可使进入肠道的食物尽可能的消化掉。这样就很容易生出饥饿感。人们在饥饿的状态下往往会“饥不择食”。
孩子挑食可以通过以下几方面来处理：
1.建议家长给孩子养成良好饮食习惯，定时进餐比较重要。
2.家长应该给孩子提供良好的进餐氛围，避免孩子单独吃饭，食物颜色应该鲜艳、荤素搭配。
3.家长也可以在医生的指导下给孩子服用婴儿健脾散、四磨汤口服液等药物进行治疗，或是在饭后的半小时服用双歧杆菌、乳酸杆菌等。
孩子挑食，特别严重，是因为缺锌导致的，需要及时带孩子去医院检查一下微量元素，看是否缺锌，可以想方设法的变着花样给孩子做吃的。因为平时的饮食习惯生活习惯所导致的，在饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，少吃一些零食垃圾食品以及甜食。
小孩挑食可以检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能。不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能，平时饮食清淡一些，平时要多换花样换换口味，可以让孩子参与到制作蔬菜的过程，家长可以带着孩子做蔬菜拼盘增加食欲。忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。
