肚子不舒服，也不拉肚子，也不疼，就是没胃口！请问是怎么了？听说绿茶和新鲜山楂能开胃消积食！能吃吗？对宝宝有影响吗？
通常情况下，哺乳期的女性能吃山楂，但是要适量吃。具体情况分析如下：
山楂具有消食化滞、活血化痰等功效，对于腹泻、腹胀、腹痛等症状有很好的效果，哺乳期的女性由于活动减少，可能会出现腹胀、呕吐等不适，可以吃山楂来缓解不适，因此哺乳期的女性能吃山楂。
哺乳期的女性如果吃山楂过多，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹胀、便秘等症状，因此哺乳期的女性应适量吃山楂。
哺乳期可以吃山楂卷的。山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸、钙、铁等物质，有利于提高乳汁质量，所以可以适量进食。山楂还具有健胃消食的作用，有利于增强产妇食欲，促进营养吸收。
拉肚子的患者通常不能吃山楂片。
山楂片能帮助肠胃蠕动加快肠胃的运动，如果出现拉肚子情况，建议不要食用山楂片。拉肚子的时候要特别注意吃容易消化的流食和半流食，例如稀饭、面条、疙瘩汤等，不要吃辛辣、寒凉等刺激性的食品，不要吃太多的瓜果。平时多吃一些糖生理盐水或者是服用一些补充水分的食物，避免出现严重的脱水和电解质的问题。
新鲜山楂有消食化积，行气散瘀的作用。能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞之要药，山楂也能治泻痢腹痛，疝气痛，同时还可以用于瘀滞胸胁痛或者是产后瘀阻腹痛，痛经等。
一般情况下，生山楂会引起回奶，哺乳期不宜食用山楂、韭菜、麦芽等，这类食品具有回奶的功效，可以多喝些鲫鱼、猪脚、木瓜、鸡汤、排骨汤等，都能起到刺激牛奶的作用。
事实上，是否有足够的乳汁取决于个人的身体状况。哺乳期要保持好心情，不要过于兴奋，也不要情绪低落，同时要适当增加营养的摄入，有利于产妇的身体恢复。
如果肚子不舒服，吃一些能够健胃消食的药物，再有就是饮食上注意不要吃太多油腻和辛辣的食物，每次觉得没胃口可以吃一点清淡的饮食。还可以利用能够帮助消化的中草药来进行熬粥。
