心理分析：抑郁症是一组显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。遭遇应激性的生活事件，和内心的小的情绪冲突是导致出现的重要原因。
心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度。带着症状去积极的生活，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。
对于你的疑虑建议先不要自主性的随便停药，以免引起再次复发，增加治疗的难度。恢复期的用药很关键，最后的恢复期遵医嘱药量应该在控制剂量，抑郁症治疗取得效果之后并非万事大吉，还要维持治疗一段时间。因为经过治疗，抑郁症状虽消失了，但潜在的病因可能仍未消除，如过早停药，可能会出现病情反复。那么，维持治疗需坚持多久呢？一般主张坚持治疗6～8个月。此期间如果药量较大，可以适当减少些，并进行密切观察，如有病情波动，仍应调整药量。很多抑郁症患者之所以病情反复，问题在于他们没有进行维持治疗。那么，坚持服药6～8个月之后，如病情稳定，是否就可以彻底停药了呢？也不一定，因为抑郁症一次发作好了之后，还有以后是否复发的问题。虽然抑郁症的预后较好，能治愈，患者能恢复到病前的状态，但麻烦的是有可能复发。究竟哪些患者会复发，目前尚无法预测，因此只能进行预防性治疗。一般认为，如已有两次或两次以上复发者就应该坚持预防性用药。除了维持用小剂量抗抑郁药以外，还可用中药进行系统的调理机体等药。服用这些药物时必须接受医生的指导，坚持服药数年，但并非终生服药。
指导意见：你 好 请输入你的详细病情和咨询目的 ，这样我们好分析，谢谢。
你好朋友，头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
