指导意见：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，没有特效办法，必须要禁烟酒、辛辣食物，保持大便通畅柔软， 养成定时大便习惯， 有便意时必须要尽快上厕所，每天多吃蔬菜香蕉红薯蜂蜜能改善，另外能够用开塞路。
问题分析：您好，可能是便秘引起的腹胀、腹痛等症状，引起便秘的原因主要饮食习惯或肠蠕动差。
意见建议：避免吃辛辣食物和烟酒刺激，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，可口服通便灵治疗。
病情分析： 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
意见建议：1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.祝早日康复!!
问题分析：你好，根据你的症状描述，这种情况可以服用四磨汤或者莫沙必利试试。
意见建议：平时注意饮食有规律性，少吃辛辣刺激性大的食物，多吃蔬菜水果等粗纤维食物，多喝水，顺时针按摩腹部等。
你好，所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种不具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的，建议去正规医院检查一下,对症治疗。
