长期和罗汉果对身体也没有多大危害，罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病病人的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病病人也可以服用糖分水果。
这个不能长期泡水喝，因为本身性寒，如果长期喝，就会对胃肠道有刺激，特别是胃溃疡、胃炎的人，会引起胃疼腹泻。而且味道比较甜，糖尿病人也不能使用，长期喝会出现食欲不振、不思饮食、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹胀。
罗汉果味甘，性凉，无毒，入肺，脾二经，具有清肺润肠之功，对血燥便秘，痰火咳嗽，咽喉肿痛，痈肿疮疖等症有较好的食疗作用，近年来研究发现，罗汉果还含有抗癌成分，引起医学界的高度重视，虽然很好，但是也不能长期依赖，自己加强锻炼，注意养护身心，这样才是最好的办法。
一般来说，罗汉果小孩是可以吃的，但是应该适量。
罗汉果具有止咳、润肺、生津的作用，具有解暑、清凉等作用，同时可以用于治疗肺热、肺燥等因素引起的咳嗽。所以罗汉果是非常好的食物。可以在医生的指导下使用罗汉果泡水喝，有助于缓解相关症状，所以罗汉果小孩是可以吃的。但是罗汉果是一种偏寒性的食物，小孩应该适量吃，以免出现腹痛、腹泻等症状。
一般来说，2岁宝宝是可以吃罗汉果玉竹颗粒的，但是应该在医生的指导下合理的吃罗汉果玉竹颗粒。
罗汉果玉竹颗粒的主要成分是罗汉果和玉竹，罗汉果味甘，归肺、大肠经，具有润肺、止咳等功效，常用于治疗肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等病症；玉竹常用于治疗肺胃燥热、津液枯涸、口渴嗌干等病症。如果2岁宝宝出现相关症状，通常可以在医生的指导下合理的吃罗汉果玉竹颗粒，有助于缓解症状，促进机体恢复。
通常情况下，有肾结石的患者是可以吃罗汉果的，但应适量吃。
如果有一种情况，那就是不能吃任何钙质的水果。肾脏结石的临床表现与其数量、大小、形态所在部位、是否存在感染等因素有关。肾绞痛、血尿、脓尿、急性梗阻性少尿、无尿、长期肾衰是多发性肾结石的常见症状，与单一结石相比，多个肾结石的临床表现更加突出，要及时的进行治疗。
