经常跑步，对乙肝患者是有益处的，但要注意运动量，以不感到疲惫为宜，不可过度劳累，以免增加肝脏负担，加重病情。日常生活中，乙肝病人不但可以选择跑步进行锻炼，还可以选择游泳，散步，打太极，骑单车等进行锻炼，都是要以不感到疲劳为宜。
微生态铁剂对乙肝有一定的帮助，用药目的以治疗腹胀或腹泻的居多，联合用药情况中联合使用促进胃动力药物和间隔两小时以上服用的抗生素居多，微生态制剂在慢性肝病的治疗中得到广泛应用，对其所引起的肠道功能失调具有良好的治疗效果，但也存在用药不合理的现象，需要进一步改善。
这种中草药有一定的提高免疫力，抗缺氧，抗疲劳，改善心脏功能的作用，但是对于乙型肝炎病毒没有作用，那些都是不可靠的，要看其他指标结合肝功能b超病毒量的相关检查，如果提示是不需要治疗定期复查就可以。
有乙肝抗体还可以打这样的疫苗，可以清除体内的病毒，但是还需要在医生指导下用一些抗病毒的药物和护肝的药物，配合生活方面注意。平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的蔬菜才有规律。
饮酒会加重乙型肝炎，因为乙型肝炎病毒在肝脏中的复制会导致肝功能异常和肝功能损害，而饮酒则通过肝脏在体内解毒和代谢。与正常人相比，乙肝病毒感染者的肝功能应处于下降状态。现阶段饮酒会加重原乙肝造成的肝功能损害，两者的联合作用会很快导致肝功能损害和肝硬化。
丙型肝炎和乙型肝炎症状相对来说都比较轻微，除了急性的肝炎，会有一些乏力、消化道的症状，比如恶心、呕吐、不想吃东西、腹胀这样的症状。大多数的丙型肝炎和乙型肝炎是没有症状的.。
