阿胶是一种由驴皮制成的胶状物，具有滋阴壮阳、补血止血、润肺、补气等功效，具有极高的营养价值，同时还具有美容养颜的功效。低血压是人体循环动脉压力降低的表现。
如果血压低，可以口服阿胶，但是效果不是特别的明显，可以配合其它药物进行煎煮或加入开水。可以降低血压，但是要及时到医院进行治疗。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
阿胶可以治疗失眠，血虚、血弱失眠最有效。
因为阿胶是珍贵的中药材，具有补血、止血、阴音、润干功能。如果出现体液不足、血液不足的情况，可以应用阿胶治疗。一般是阿胶，对失眠、做梦、睡不着觉，容易醒过来，效果都很理想。现代生活中，神经衰弱引起的失眠用阿胶规范的对症处理效果也很理想。另外，阿胶可以治疗身心佛教、肾阴户、水火不药等一系列症状，配合其余药，尤其是酸枣人等，治疗失眠的效果会更好。
一般来说，哺乳期吃阿胶糕对宝宝好。
哺乳期是指产妇产后用自己的乳汁给孩子哺乳到停止哺乳这段时间。哺乳期吃阿胶糕对宝宝有好处，阿胶糕是比较常见的滋补品，具有补充气血的作用，产后哺乳期的女性出现气血不足，可能会影响乳汁的质量，阿胶糕提高乳汁的质量，帮助宝宝补充营养。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
清宫阿胶膏对恢复身体有一定的好处，可以治疗痛经，也可以使皮肤细腻滋养子宫，清宫阿胶膏是一种中药方剂，主要成分有阿胶、牛肝提取物、红枣肉等，主要治疗妇科血症，如子宫内膜增厚，功能性子宫出血等，妇科血症多表现为反复不规则出血、月经过多、经期延长、腰腹酸痛等。
男性汗蒸时可能会加重心脏的负担，影响男性的生育。在汗蒸的过程当中，它的温度是比较高的，我们人体会大量的出汗，导致体液过度流失，相对来讲，我们体内的水电解质这些，容易出现水电解质的紊乱，从而对心脏造成一定的负担。而且在汗蒸的时候，温度会持续在40℃，男性的精子对温度的要求是非常高的，经常性的汗蒸会让男性的精子处于这种高温的状态下，从而影响精子的生长，影响精子的活力，导致男性不育。建议在汗蒸时饮食不宜过饱，但也不要空腹进入，喝适量的温水，不要直接饮用冷饮冷食接触冷水，汗蒸时间不能过长，要适宜注意保暖。
