做春梦是怎么回事

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请问做春梦是怎么回事
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李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了--------您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
相关问答

通常来讲,晚上做春梦遗精比较多,可能是因为工作压力大、学习紧张、焦虑等原因导致的肾气亏虚。出现这种情况需要服用金匮肾气丸、金锁固精丸等补肾益气的药物,持续服用2-3个月,可以改善遗精多的症状。最好是去正规医院做前列腺液常规、前列腺B超检查,如果前列腺炎症也要及时治疗,这样才能更快的改善遗精多症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

怀孕期间做春梦是因为年轻的女性,以前有正常的夫妻生活,怀孕以后,由于长时间内没有同房,所以做春梦是很正常的,不过如果平常这样,会引起子宫收缩,导致流产的发生,所以要克制一下自己的情绪,四个月以后就可以适当的进行性生活了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕后由于受体内雌激素和孕激素的影响而做春梦,一般对胎儿无任何影响,为正常的生理现象,梦是正常的生理现象,不可对梦过分的关注,一般考虑与睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间做春梦是因为怀孕的时候是不允许同房的,由于生理需求,长时间的不同房就会有所想象,此阶段做春梦的几率要大于平常。但是这种梦境对胎儿的发育是没有好处的,孕早期可能会发生流产,孕晚期会提高宫缩的频率有可能引起早产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

睡觉做春梦遗精是正常的,没有问题的。平时不要穿过于紧的内裤,不要接触性刺激的图片和声音等,有睡眠需求的时候再上床睡觉。梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象,精满则自溢,未婚青年男性一月一次,一周一次或是偶尔一周两三次是正常的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

经常做春梦与内分泌失调,雌激素水平分泌旺盛,引起的性欲亢进有关,去医院,抽血化验雌激素六项检查一下,再进行对症调理。做梦是很正常的,就是植物神经兴奋引起什么梦都会做,不要想太多。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗