多注意自身的调理保养，平常多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。大豆食物也可以多吃，红糖可以补血，对于保养有一定的帮助。少吃糖和脂肪食品，多进行锻炼可以延缓衰老。心情要乐观，积极去面对。
闭经发生在年龄，真的有点早，可以服用药物等。月经后，月经诱导药物检查激素水平，看看是否有卵巢早衰，激素是否已经达到绝经后水平，如果是这样，可以服用一些激素类药物进行人工周期，通常是连续三个疗程。
闭经可以去挂妇科是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现是一种临床症状，而并非某一疾病按生殖轴病变和功能失调的部位分为下丘脑性闭经垂体性闭经卵巢性闭经子宫性闭经以及下生殖道发育异常性闭经。
一般情况下，如果患者存在闭经的情况，则需及时就医，在医生指导下吃黄体酮胶囊进行治疗。具体内容如下：
黄体酮胶囊能够在一定程度上改善患者闭经的问题，因此，如果患者存在闭经的情况，则可以及时前往正规医院，在医生指导下吃黄体酮胶囊进行治疗。服药期间，还应注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药物发挥作用。
闭经后是不会怀孕的，闭经时不来月经，闭经是不排卵的，闭经的原因有很多种，有的闭经是因为宫颈管粘连或者宫腔粘连、子宫内膜过薄等这些器质性病变，也会严重干扰受孕。
