糖精是一种后天合成的食品。会使身体内的血糖飙升。也会影响到心血管健康。长期服用会增加的冠心病得脑血管疾病的可能性。平时要注意少量摄入糖分。糖吃多了脂肪也就多了，很容易得脂肪肝，要提高身体的素质。
摄入糖精会导致人体的内分泌出现紊乱的情况，摄入得越多，对身体的危害也就越大。除了在味觉上引起甜的感觉外，没有任何营养价值，还会影响肠胃消化酶的正常分泌，使小肠的吸收能力降低，导致食欲减退。如果大量的摄入人体后会引起急性中毒，会对人体的健康造成很大的危害。
摄入糖精会导致人体的内分泌出现紊乱的情况，摄入得越多，对身体的危害也就越大。其除了在味觉上引起甜的感觉外，没有任何营养价值，其还会影响肠胃消化酶的正常分泌，使小肠的吸收能力降低，导致食欲减退。
建议糖尿病患者不要吃糖精，注意糖精的摄入对总热量有一定的影响。虽然糖精不是糖，也不是糖的精华，但也要注意其对糖尿病患者健康的影响。
糖精并不是真正的糖，而是从煤焦油中提取并结合而成。通常情况下，这种糖精虽然对糖尿病患者来说不会升高患者早期的血糖，也能让患者觉得食物味道很好，有一定的甜味，但是对于糖尿病患者来说，长期食用糖精会对身体造成危害。有研究认为糖尿病患者服用糖精会导致癌症发病率增加，尤其是糖精钠这样的糖精与膀胱癌发病率有关。另外，糖精和食物一起吃，会增加食物毒性。糖尿病患者除了关注血糖，还必须关注食物的健康问题。
糖尿病患者不能吃糖精。
糖精是有机化工合成产品，是食品添加剂，不是实际食品。除了在味觉上产生甜蜜的感觉外，对人体没有任何营养价值，反而会对身体造成损伤，影响胃肠功能，导致肿瘤发生和血液系统损伤，而且健康的人也要远离。此外糖尿病患者要远离无糖食品。也就是说，尽量不要吃蔗糖酒精、阿巴斯的甜食。因为无糖食品没有蔗糖，但是油太多，不利于血糖控制，不利于糖尿病患者血脂的改善。
