尿频主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。可以口服一些治疗泌尿系感染的抗生素，也可以做一下热敷，效果会好一些多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上。
很有可能存在尿路感染，由于受凉导致，会出现尿频，尿急，尿痛等临床症状，建议化验个尿常规看看有无细菌感染，如果有是需要应用抗生素治疗的，或者口服消炎药，一般用药3到5天，并且多喝水，有利于炎症吸收和排毒，注意保暖。
可能是炎症导致尿频。如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、外阴炎、肾盂肾炎等引起，或者饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。也有可能是结石、膀胱结石、尿路结石等。
只是单纯的尿频，没有其他不适，前列腺增生的可能性，如果是尿频的同时有尿急尿痛的状况，尿路感染，到正规的医疗机构泌尿外科就诊，做一个尿常规和前列腺检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。
尿频腰酸有可能是因为前列腺炎或者是膀胱炎所导致的。对于男性来说，考虑是前列腺炎的原因，于女性来说考虑是膀胱炎的原因，可以及时到做个尿常规，前列腺液常规尿培养检查，前列腺培养检查来明确诊断。如果确诊为是前列腺炎。
考虑有膀胱炎的可能性，可以去医院做彩超及尿常规检查后用药治疗，日常多喝水，注意休息，避免喝酒熬夜，这几天避免吃辛辣刺激性食物，检查完了，如果是炎症，可以抗炎治疗，然后要定期复查血尿常规，避免复发。日常注意会阴部卫生。
