晚上多梦,睡眠不好会得抑郁症吗?

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上多梦,一直处于浅睡眠状态,这样下去会不会得抑郁症
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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问题分析:你好,长时间睡眠不好,确实会影响到身体健康,容易出现心理问题,现在可以服用解郁安神颗粒调理一下。
意见建议:同时在饮食上增加营养,养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体。应该是没有问题,不要过度用脑。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,你描述的症状是比较普遍的,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
意见建议:建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!详情点击进一步咨询,祝早日康复。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
意见建议:避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
相关问答

抑郁症会导致失眠和多梦。
在抑郁症的发病过程中,患者除了情绪低落、兴趣和精力下降外,还会出现严重的睡眠问题。主要表现为失眠、入睡困难、多梦、早醒。在发病初期,许多抑郁症患者抱怨睡眠的问题,主要表现为入睡困难。在睡眠的过程中,睡眠质量不高,容易做梦,甚至会做噩梦。他们也会早醒,白天会感觉精力下降,导致心情不好。还有相当一部分抑郁症患者会表现出严重的精力不足,所以抑郁症会出现失眠多梦的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:你好,长时间睡眠不好,确实会影响到身体健康,容易出现心理问题,现在可以服用解郁安神颗粒调理一下。
意见建议:同时在饮食上增加营养,养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体。应该是没有问题,不要过度用脑。

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

失眠多梦不一定是患上抑郁症。
抑郁症属于精神心理科比较常见的疾病,很可能是病人的心情受到了打击或者是精神方面出现了障碍所引起,在发病期间会导致病人心情低落,对任何事情提不起兴趣。失眠多梦很可能是生活压力过大,植物神经功能紊乱等原因导致。
有失眠多梦的症状可以在医生指导下使用镇静安神类的药物来进行治疗,能用来改善睡眠的质量,可以让病人尽快入睡。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

抑郁症会导致失眠多梦。
抑郁症的患者除了会引起失眠,多梦以外。表现还是非常多的,主要是入睡困难,早醒兴趣减退,精力下降等问题。再出现抑郁症的出题,基本上主要是睡眠的问题,容易做梦,甚至会容易出现做噩梦的现象,不过在白天的时候,精力也会出现下降的情况,更会出现闹心心情不佳的问题。
有抑郁症的人要注意饮食上不能吃过于油腻的食物,要保持清淡,适当多补充微量元素和蛋白质,对于病情的恢复有好处。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠多梦是抑郁症的表现。
在临床医学上,抑郁症属于精神疾病,不仅会使患者出现情绪低落或者是对外界的事物兴趣减低,而且经常会出现悲观的态度,思维相对正常人也比较迟缓。除此之外,患者的睡眠也会变得非常差,容易出现睡眠障碍,比如多梦易醒或者是失眠。因此失眠多梦属于抑郁症引起的症状表现,但出现失眠多梦,也有可能是其他原因造成的。
建议患者改善日常饮食习惯,多吃含有维生素的食物,并且合理安排作息时间,以免身体太劳累,而且晚上不要熬夜。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

失眠多梦不完全是抑郁症的前兆。
抑郁症是一种比较常见的心理疾病,在病情初期患者会表现出心情绪比较低落、食欲下降、兴趣下降、失眠多梦等症状,随着病情的发展,还会表现出浑身没有力气、记忆力减退、注意力不集中等症状。如果持续出现失眠多梦的现象,还不能确诊为抑郁症,还需立即到医院进行检查。
失眠多梦通过规范检查如果确诊是抑郁症的前兆,需要及时结合身体的情况采取调整方案,避免发展成抑郁症,对工作以及生活造成影响。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化