子宫内膜单纯性增长过长平时不能吃生食。油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，不要吃刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃垃圾食品，这些食品对病情一点好处都没有。
一般情况下，子宫内膜息肉如果是良性的，一般增长速度不快；如果是恶性的，增长速度比较快。
子宫内膜息肉也分为良性和恶性，如果是良性的子宫内膜息肉，体积通常比较小，生长的速度可能会比较慢；但是如果为恶性的，那么生长速度会比较快，子宫内膜息肉体积可能会短时间内增大。建议患者每三个月去医院复查一次妇科彩超，从而观察一下子宫内膜息肉的生长速度。如果子宫内膜息肉增长比较快，建议及时进行手术切除治疗。
如发生排卵或用孕激素治疗，病变可以退缩而恢复正常，一般不发展为癌。那么需要积极治疗引起的原因，女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。单纯性子宫内膜增生过长，是功能失调性子宫出血的一种病理表现，要及时治疗，否则会引起子宫内膜向其他病理情况转变。
通常来说，复杂子宫内膜增生过长是指因为内分泌失调引起雌激素升高，子宫内膜的过度生长。
复杂子宫内膜增生过长是一种非生理性的内膜增生，为妇科常见病。其发生的原因主要与长期的无拮抗的激素刺激有关。临床主要表现为月经不规律和异常子宫出血，如经期延长、月经过多等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片等。
中医只能保守对症治疗，想治好还是需要手术刮宫治疗。子宫内膜增生症是妇女的常见病、多发病，多见于青春期和绝经过渡期。子宫内膜增生过长分为单纯型、复杂型与不典型增生过长。此多于内源性或外源性雌激素过度刺激或孕酮缺乏有关，单纯性增生常见于功能失调性子宫出血。
