一般情况下，用避孕套或者是口服维生素E和维他命C、注意休息等可以减少避孕药的副作用，具体分析如下：
口服避孕药后会出现头晕、恶心、乳房胀痛等症状。都会有一些不良反应，只要不频繁地服用，效果不会太明显，吃避孕药会引起激素失调，要及时调整到正常的程度。如果想要避免对人体造成损伤，可以在之后用避孕套或者是口服维生素E和维他命C来缓解。这段时间要多注意饮食均衡，多休息。
避孕药有多种类型，不同类型的避孕药物所能维持的时间长短各有不同。
1.短效避孕药：避孕有效时间一般在一个月，需从月经来潮后第五天开始，每天服用一次，连续服用22天才能达到一个月的避孕效果。
2.长效避孕药：一般药效会持续一个月，不用多次服用，一个月一次即可。
3.紧急避孕药：这类药物药效可持续72小时，需在事后72小时内服用，时间越早，成功率越高。如丹媚左炔诺孕酮肠溶片就是比较常见的紧急避孕药，该药不会刺激胃部，可降低呕吐、恶心、食欲不振等副作用，从而提高避孕成功率。
同房后72小时内服用避孕药效果最好。
女性在同房时没有采取保护措施的话，需要在72小时内服用避孕药进行避孕，如果用药过晚，可能会导致避孕失败。服用药物前需要仔细观察说明书，避免使用不当，导致避孕失败。服用药物后还需定期前往医院检查，排除怀孕的可能。不要频繁服用避孕药，避免对身体造成一定影响。
建议女性同房时可戴避孕套进行避孕或是前往医院在宫内置环也可进行避孕。
避孕药药效能维持72小时、1个月及长期，具体分析如下：
如果是紧急避孕药，72小时内最好是在没有保护的情况下使用。服药后的两个小时内最好不要吃东西，否则会引起恶心、呕吐等症状。在日常生活中要注意安全，一年之内口服三次，一个月一次。如果长期服用，会导致出现早孕反应、内分泌功能失调、色素沉着、长斑等不良反应。短期避孕药，避孕有效时间可长达一个月。长期避孕药，避孕效果是长期的。日常生活中要多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
在临床上常用的避孕药有紧急避孕药和短效避孕药。
紧急避孕药在临床上只针对同房后72小时之内的避孕，如果下次再同房，需要再次口服紧急避孕药，这样才能达到避孕的效果。
如果是短效避孕药，从月经的第5天口服，连续服用21天，一般只能避孕1个月，如果下个月想继续避孕，那么建议在月经的第5天开始继续口服短效避孕药。
左炔诺避孕药很有效，避孕率可达90%以上，同房72小时内吃1片，常见副作用有恶心呕吐等，如果2小时内吐药，需补充1片。
紧急避孕药也叫长效口服避孕药，主要成分为雌激素和孕酮两种物质，具有抗生育作用，一般用于育龄期妇女，可以有效减少女性月经量，促进卵泡发育，提高妊娠率。紧急避孕药含激素高，常服易导致内分泌紊乱、月经不调等，月经不调会影响排卵，能引起不孕的药物1个月经周期仅可服1次，一年不超过三次。
