我最近总是感觉心慌气短的,而且失眠多梦,...

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我最近总是感觉心慌气短的,而且失眠多梦,身体没有力气,吃东西也不香,头总是昏昏的,而且脾气很大,总是想发火,后来去医院检查,发现是更年期综合征,想问一下,哪些食物适合更年期综合征的人食用想得到怎样的帮助:哪些食物适合更年期综合征的人食用
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牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院妇产科 三级甲等
擅长:从事妇产科临床工作20多年,擅长子宫颈癌、子宫内膜...
您好,疏肝理气食物,莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝
相关问答

心悸、气短、失眠、多梦等。需要完善相关检查后再去医院药检。这些措施如下:
1.检查心脑血管疾病。同时应进行生化检查和神经功能检查。需要考虑是否是心脏病或脑血管疾病引起的,如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管疾病中的动脉粥样硬化斑块,导致不同程度的脑梗死和脑供血不足。
2.如果是以上疾病因素引起的,需要系统正规的药物治疗。冠心病患者可服用硝酸酯类药物,如单硝酸异山梨酯,或服用他汀类降脂药物,如立普妥、可定等。同时,他们还应该服用抗血小板药物,如阿司匹林和氯吡格雷,结合一些稳定心率的药物,如受体阻滞剂。此外,还可以服用营养神经的药物来改善睡眠,如谷维素片、维生素B群等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上心慌呼吸困难失眠多梦的原因如下:
1.最近压力太大,是精神和紧张引起的。
2.是气血不足、变质引起的。
3.白天睡得太多,晚上睡不着觉,随着时间的推移,生物钟紊乱会引起失眠达蒙心慌。
4.因为焦虑、情绪不稳定、心情忧郁。
5.睡前喝咖啡或浓茶,失眠多梦心慌。有以上症状,最好出去多走走,多做自己喜欢的事,不要想太多。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:你好, 根据你的咨询更年期综合征的可能比较大,可以吃点谷维素和雌激素调理
意见建议:可多食用大枣.大枣含蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质等营养素.还可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素

马国妹医师妇产科河北邢台桥东妇幼保健站
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病

指导意见:从你的情况看,有可能是心脏神经官能症,神经衰弱,都可以出现的失眠多梦,心慌气短,建议去医院的心内科就诊,需要排除心脏疾病,然后服用一些药物治疗,一般常用的有谷维素片,安神补心胶囊,避免吃辛辣食物和饮酒。

王晋军医师内科山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、

病情分析: 引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病

您好,疏肝理气食物,莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝

医生医师外科未收录医院
擅长:阑尾炎,上消化道出血,疝气,腰肌劳损,脂肪瘤,胆囊息肉