晚上心慌气短失眠多梦怎么回事

会员143196009 25 已回复
我晚上很容易心慌,气短,很难入睡,入睡后又经常做梦,这是什么原因呢?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
晚上心慌呼吸困难失眠多梦的原因如下:
1.最近压力太大,是精神和紧张引起的。
2.是气血不足、变质引起的。
3.白天睡得太多,晚上睡不着觉,随着时间的推移,生物钟紊乱会引起失眠达蒙心慌。
4.因为焦虑、情绪不稳定、心情忧郁。
5.睡前喝咖啡或浓茶,失眠多梦心慌。有以上症状,最好出去多走走,多做自己喜欢的事,不要想太多。
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晚上心慌呼吸困难失眠多梦的原因如下:
1.最近压力太大,是精神和紧张引起的。
2.是气血不足、变质引起的。
3.白天睡得太多,晚上睡不着觉,随着时间的推移,生物钟紊乱会引起失眠达蒙心慌。
4.因为焦虑、情绪不稳定、心情忧郁。
5.睡前喝咖啡或浓茶,失眠多梦心慌。有以上症状,最好出去多走走,多做自己喜欢的事,不要想太多。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:是有一些气虚弱的情况,也会有点肝肾阴虚的情况,吃药物来滋补一下就可以的。
意见建议:平时少吃辛辣刺激食物,然后注意多吃点杞菊地黄丸,逍遥丸,六味地黄丸,平时也煮一些红枣银耳汤来喝就可以了。

代超医师外科肥城矿业集团大封社区医院已帮助用户:124438
擅长:外科、骨折