可能是精神压力太大或者睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎造成的，平时要多注意休息，饮食方便要少吃刺激性的或油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一下有助于头发的食物黑芝麻等。适当进行按摩，放松心情。
指导意见：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情， 少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
病情分析： 早秃是哪些原因造成的？ 精神压力大是造成脂溢性脱发的凶手。很多时候，我们都会处于一种精神紧张的状态，而且这种状态不能及时的调解过来，如果长时间心态无法调整的话，人的性情变得较为急躁，皮脂腺分泌旺盛。
意见建议：长期这样下去，就会导致毛囊萎缩，油脂分泌过度，毛发营养不足而导致脱发。所以我们要保持心情愉快，学会调整自己的心里状态，减少脱发的发生。
指导意见：导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊,改善毛发的营养状况,促进新的毛发再生,从根本上治愈脱发。建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长
问题分析：可能是由于精神高度紧张影响了神经系统的调节机能，直接或间接损坏了毛囊，引起脱发。
意见建议：出现早秃之后要及时的到整形医院进行检查和治疗。祝您康复！
病情分析： 什么原因会导致男性早秃？(1)雄性激素,现代医学证实,脂溢性脱发者,其雄性激素大都较多,这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后,到达头皮刺激毛囊,若毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍,致使头发脱落.
意见建议：遗传因素,脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传,致病因可由上一代直接遗传给下一代,故男性脂秃患者多见.男性在青春期前不发生早秃,但用睾丸酮长期治疗者可发生早秃.