恐惧症属于神经症范围，主要表现有患者对特殊环境的恐惧，如社交恐惧，广场恐惧等。一般此种疾病需要药物治疗，在药物治疗的基础上还需要心理治疗，先诊断明确后再看。
惊恐障碍简称惊恐症是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。惊恐症状是病人自我感受到的表现，病人在某些情况下突然感到惊恐、失控感、发疯感、崩溃感、好象死亡将来临，惊恐万状，四处呼救，同时伴有严重的自主功能失调，其起病快，终止也快，其表现将持续数分钟或几十分钟的急性症状，发作呈自限性。
惊恐障碍只要通过一定的治疗和改善，病情也会根治的，可以到专业的精神病医院或者是精神科就诊，找心理医生调整一下自己的情绪也很重要，平时也需要学会控制自己不好的情绪出现，不可以总是太急躁不安，也不要总是过度的劳累，还需要多休息比较好一些，平时也需要多出去走走，多散散心对治疗效果也会有更好的作用，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关，还需要早做治疗比较好一些。
问题分析：惊恐障碍可以吃红枣和枸杞
意见建议：红枣含有丰富的维生素c，常吃红枣不仅可以补血，还能提高机体免疫力，延缓衰老。枸杞不仅清肝火，明目，还有美容的效果呢。红枣和枸杞结合，是药食同补类型的最好搭档。对于惊恐障碍的患者，适当吃一些，还是有一定好处的！
问题分析：惊恐障碍可以吃红枣
意见建议：枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质 ,枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用.
问题分析：惊恐障碍可以吃枸杞
意见建议：惊恐障碍属于心理疾病，建议饮食上不严格要求，抓哟是心理疏导治疗，枸杞以宁夏枸杞最为地道，味道微甜，具有补益作用，可以补益肝肾，明目等，对于肝肾不足以及目视不明均有一定的作用，枸杞具有补肝肾作用，对于此病也是合适
