三高，高血脂。平常有再吃鱼油和大豆卵磷脂
是否他汀类的药物会比鱼油效果好？他汀类的有没有保健品的不是药的
患有高血脂要谨遵医嘱坚持服用药物缓解症状，即使是血脂已经恢复了正常，他汀类药物还有保护动脉硬化及动脉斑块形成的问题，还需要定期检查肝功状态，肾功状态。
吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂，患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜，比如油菜，芹菜，西兰花，生菜，白菜，萝卜，黄瓜等，患者还可以多吃山楂，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子，柚子等水果，以降低血脂，防止动脉粥样硬化，减少患上心脑血管疾病的几率。同时，患者要避免食用油腻的肉类，油炸类的食物，不能食用含糖量高的食物，还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高，可以遵医嘱使用降血脂的药物，以促使身体保持健康状态。
可以降血脂，用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症或混合型血脂异常症。也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者，作为饮食控制和其它降脂措施的辅助治疗，或在这些方法不适用时使用。
血脂高的药有很多种类，像他汀类，贝特类，烟酸类，包括肠道抑制胆固醇吸收的药物等。不同的药作用机制不太一样，目前在临床上使用最为广泛的是他汀类药物。他汀类药是降低胆固醇为主的一类药物，效果是很好的。
该药以晚间一次服用为好，餐前餐后都可以服用，不一定需要空腹。这种药物是治疗高脂血症、稳定斑块的重要药物，在服药期间，不要吃一些油腻辛辣刺激的食物，饮食要清淡，要禁止饮酒。
绞股蓝泡水可以降血脂。
绞股蓝，中药，味苦；归肺脾肾经。具有清火泻下，清热利湿的功效。而且可以预防和改善高血压引起的并发症。可泡水饮用。是一种非常好的药品，尤其适合于中老年人食用。可以降血压、降血脂、降血糖、抗动脉硬化，抑制血栓，适用于心血管疾病的患者。具有一定降血脂功效，不过，实际效果还要看具体情况。
建议患者在医生的指导下使用绞股蓝泡水。
