大夫,你好。我心里很容易激动,容易紧张,干什么都怕...

会员45591730 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫,你好。我心里很容易激动,容易紧张,干什么都怕,怕别人看着我聊天,说头几句还行,一会心里就不耐烦了,一急心里就乱,一乱就浑身不自在。说不出话来,好尴尬。别人觉得我好冷漠。现在我家做生意,做生意别人都希望人来得多越好,可我恰恰相反,一个人不来最好,来人了怕说话,怕介绍。老公的朋友喊吃饭我也不敢去,总的来说怕说话,整天只想一个人呆在屋里。大夫快救救我。我的手从小有点残疾,左手第二个手指从小被皮筋缠掉了一节很自卑,别人一潮我看我就觉得是在看我的手。
曾经治疗情况和效果:

我检查过心脏,除了心率低一点外,没什么。神经检查有点抑郁症。

想得到怎样的帮助:

怎样说话不怕,不紧张就好。

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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潘丽丽 主治医师 泰安市中医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
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问题分析:您的状况与性格,早年父母养育方式密切相关,目前过多的攻击性朝向自己,处于抑郁状态。
意见建议:不是简单的几句话就说好的,最好从当地定期心理治疗,每周1次,每次50分钟,可以暂时在精神科医生指导下,服用抗抑郁药物,也可以做一些物理治疗,如经颅磁刺激,生物反馈治疗等
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症,但还需要到专业医院进行确诊。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症很大的原因就是压力过大,在乎的太多,喜欢想太多,还把事情越想越坏!抑郁,是人的正常情绪,压力大的时候,很多人都选择逃避,然后情绪低落,导致对很多事物失去兴趣,无法开心起来,就是因为压力!
意见建议:你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况可能是由于长期的心理压抑和情绪平面引发,或者是遭遇应激性的生活事件,和内心的小的情绪冲突是导致。
心理指导:建议你建立良好的生活习惯,这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。带着症状去积极的生活,强化自己好的情绪体验,慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好,也可以申请我的家庭心理医生,预约专业的心理咨询。
相关问答

容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:您的状况与性格,早年父母养育方式密切相关,目前过多的攻击性朝向自己,处于抑郁状态。
意见建议:不是简单的几句话就说好的,最好从当地定期心理治疗,每周1次,每次50分钟,可以暂时在精神科医生指导下,服用抗抑郁药物,也可以做一些物理治疗,如经颅磁刺激,生物反馈治疗等

潘丽丽主治医师心理诊所泰安市中医院
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感障碍,小儿情感交叉擦腿综合征,绝经与抑郁症

指导意见:患者男性,35岁,以上所述容易激动,紧张、手抖、多汗等症状,考虑是交感神经兴奋引起的,不排除与甲状腺功能亢进等疾病有关。建议患者去医院做甲状腺功能等检查。

朱连科副主任医师内科
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看如果经常容易情绪激动并且情绪激动的时候身体出现发抖的现象说明你已有一些心理因素或者是心理压力过大或者是本身就有一些情绪方面的不稳定的因素,所以应该进行调理和治疗防治情况加重。这种情况,如果不及时的进行一些调理和治疗的话有的时候很容易会造成身体的一些功能性的障碍。
意见建议:给你的建议就是针对你的这种情况尽量的注意好休息避免过度的疲劳调理好心情避免长时间的生气上火同时也可以适当的多和周围的人群沟通并且也可以做一些户外活动都有一定的调理情绪的作用。同时也可以适当的通过一些理疗的方法进行调理也有一定的缓解的作用。

刘晓主治医师内科蓬莱市中医院
擅长:2型糖尿病以及糖尿病并发症的诊治。 甲状腺功能亢进症等内分泌疾病的诊治

问题分析:你好,根据你的描述,这种情况首先需要考虑是否存在气血不足或者贫血的可能性,也需要考虑是否存在植物神经功能紊乱的可能。
指导建议:建议首先到医院检查一下血常规,血压看一看,看是否存在问题,如果检查没有发现特别明显问题,建议可以考虑,看一下中医,请中医师辨证之后配合一些中药调理一下植物神经功能,平时需要注意休息,避免熬夜。

李伊文主治医师内科黄冈市黄州区中西医结合医院
擅长:内科综合

指导意见:你这是压力大神经衰弱,肝火旺引起的症状,建议平时多运动,适当吃点酸食,保持好心情,配合安神补脑液,谷维素,逍遥丸调理试试。

张召新医师内科威县人民医院
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,胃溃疡,胃肠道感染,肠炎,肠胃炎,病毒性腹泻,霉菌性肠炎,慢性腹泻