只要平时多做提肛运动，注意休息，增强免疫力，尽量少干重体力活，慢慢会恢复正常。如果是子宫重度的下垂，最彻底的办法也就只能做手术，一般难受，只是宫颈肥大，没有宫颈糜烂是可以不用治疗的。
子宫肥大是慢性宫颈炎的一种。由于病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变。引起宫颈肥大的病原体有支原体、衣原体、细菌、病毒，要到医院妇科做宫颈分泌物的检查，根据检查结果，对症治疗。
预防子宫肥大不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒。白萝卜烧牛腩白萝卜能抑制病原微生物的入侵，牛腩对病后调养特别适宜，本品有助于子宫肥大的恢复，增强抗病能力。
子宫偏大常见于子宫内膜病变，子宫腺肌病。子宫肌瘤等情况，也有单纯子宫增大情况。单纯子宫增大没有症状，如果是子宫腺肌病所致子宫增大可能会有痛经、经量多等情况。如果合并子宫腺肌病或者子宫肌瘤，可以手术。单纯子宫增大，可以再复查。
子宫肥大应该要到正规医院去看妇科，子宫肥大和腺肌症要看是否有痛经的症状，如果现在还有比较严重的痛经症状，可以考虑手术治疗；如果没有什么症状，是可以不需要治疗的。
诊断性刮宫探查宫腔及B超检查可辅助诊断，但仍有少数病例要用剖腹探查才可明确诊断。诊断性刮宫简称诊刮，其目的是刮取宫腔内容物做病理检查协助诊断，如果怀疑有宫颈病变时，需要对宫颈管及宫腔分步进行，称为分段诊刮。
