高粘血症需要饮食调理及药物治疗，并且注意定期复查。只是平时要注意，控制好血压，因为有高黏血症所以容易发生血栓性疾病的，可以每年做两次预防性的输液，改善高血粘症。
高粘血症可以服用降血脂的药物治疗，平时低盐低脂饮食，适当锻炼增强体质，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免大鱼大肉或暴饮暴食，避免过于兴奋，保持良好的情绪，并定期复复。
高粘稠血症可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有年龄，血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等，高脂血症等。小剂量阿司匹林等降低血小板聚集性的药物也很不错，日常多饮水，多吃具有稀释血液功能的食物。
得了高粘血症可用饮食治疗，药物治疗血脂异常的药物治疗，以降低血清总胆固醇和Ldl胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。合理的选择治疗药物应以临床血脂异常分型为依据进行选择。
病情分析：你可以采用下列方法。1、选择合适的运动项目：根据自身情况，选择长距离步行或远足、慢跑、骑自行车、体操、太极拳、气功、游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、网球、迪斯科健身操及健身器等。 2、掌握运动强度：运动时心率为本人最高心率的60－70%，约相当于50－60%的最大摄氧量。一般40岁心率控制在140次／分；50岁130次/分；60岁以上120次/分以内为宜。 3、适当的运动频率：中老年人，特别是老年人由于机体代谢水平降低，疲劳后恢复的时间延长，因此运动频率可视情况增减，一般每周3－4次为宜。 4、合适的运动时间：每次运动时间控制在30－40分钟，下午运动最好，并应坚持长年运动
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