上热下寒体质，应该是肝火旺盛，宫寒型的，很容易长痘...

治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。

治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况建议去看看中医，通过吃些中药来调理调理。
意见建议：建议：平时的饮食要均衡、健康、合理，要多吃些蔬菜、水果。要多吃些大枣、薏米。花生，红豆，效果最好的是熬粥喝。要多吃些豆制品，尤其是黄豆。可以经常喝些红酒，有活血化瘀养颜补血等辅助功效。

指导意见：您好，你说的这种情况一般是需要口服中药汤剂来治疗的，效果是可以的，多喝水，祝你健康！

问题分析：从你描述的情况分析应该是由于机体内分泌水平失调导致的雌孕激素分泌紊乱引起 ，。
意见建议：治疗内分泌失调导致的建议去医院妇科就诊，结合你情况服用驴胶补血颗粒也可以,希望帮到你。

肝火很强，但伴有子宫内的寒冷，这很可能是由正常时期的精神压力或情绪激动引起的。有必要恢复身体，不要有压力。万一子宫冷，应该吃些温暖而有营养的食物。也可以选择散寒的中成药来调理和观察一段时间，但不要养成熬夜看睡眠是否正常的习惯。