阳痿是指性生活的时候没有办法勃起，或者说性生活的时候勃起硬度很差，否有晨勃并不能作为诊断，是否是阳痿的依据，阳痿需要检查性激素分泌，前列腺液常规，还要做阴茎勃起试验。检查原因后才可以考虑用药。
性生活时阴茎勃起后硬度不够，难以完成正常性生活，算是阳痿。平时应当注意休息，避免劳累，多进食高蛋白的食物，进行适当的体育锻炼，多做深蹲以及缩肛运动。严重可以到医院进行相关的治疗。
男性刚刚接触性生活，的确现在时间都不是太长，慢慢地就会延长些时间了，在性爱过程中要多学一些性爱技巧。第一次过性生活，性爱时间就达到三分钟，依旧能够正常的勃起，这个不算是阳痿，不存在性功能障碍的，也不是早泄，不需要担心什么。
属于典型的早泄症状，是不能够诊断阳痿的。如果一般在五分钟之内都属于早泄，所以建议应该多吃些补肾健肾的食物，或者是补肾健肾的药。建议适当多外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和机能。
治疗阳痿可以通过性感集中疗法来进行治疗，主要是要求男性在性生活时，进行充分的性刺激，并且得到性伴侣的配合，往往可以得到很好的治疗。如果是由于阴茎海绵体供血不足引起的勃起功能障碍，通常可以通过药物来进行治疗。
阳痿发生多久了？如果是新的，需要及时改进生活规则。不要熬夜。如果手淫需要及时放弃，通常可以恢复。但是，如果需要很长时间，浸泡一些枸杞来喝水。注意不要过度劳累，熬夜，禁止性行为，注意个人清洁。
