我该注意些什么？饮食怎么调理？
红细胞数偏高，原发性红细胞增多主要指的是真性红细胞增多症。而继发性红细胞增多，可以见于慢性缺氧状态，例如高原居住，先天性心脏病，肺源性心脏病，慢性风湿性心脏瓣膜病等，大量吸烟的，也可以引起继发性红细胞增多症。
平均红细胞血红蛋白浓度偏高需要进一步检查才能确定，像常见的红细胞增多症，相对性增多见于血液浓缩，另外就是有绝对性增多见于高原生活、胎儿及新生儿、剧烈的体力劳动、严重的心肺疾患以及真性红细胞增多症。
平均红细胞血红蛋白含量是用来判定贫血的指标之一，如果平均红细胞血红蛋白含量，平均红细胞体积，平均红细胞血红蛋白浓度均偏低，考虑为小细胞低色素性贫血，多见于缺铁性贫血。
平均红细胞血红蛋白浓度偏低应该去医院做进一步的检查，如果确诊之后应该在医生的指导下对症治疗，避免造成严重的危害。其实还要注重营养的摄入，适当的补充含铁量高的食物。
单纯红细胞平均血红蛋白含量偏低，如果没有不适症状，可以暂予观察。因为指标是反映红细胞内血红蛋白的含量的多少，它需要结合红细胞的总数、平均红细胞血红蛋白量，平均红细胞血红蛋白浓度综合判断，如果其他的指标是正常，单纯平均红细胞平均血红蛋白含量偏低，这说明没有贫血，不需要做处理，在平时的时候，可以多摄入一些含铁高的食物。增加营养休息预防就可以了。
问题分析：您好，您目前的检查结果显示，属于低色素性贫血，地贫和缺铁性贫血都有可能。
指导建议：如果要进一步确认清楚，可以做地贫筛查和血清铁检测，有助于鉴别清楚。
